Yoga für Alle

Die ziemlich junge Abteilung „Yoga für Alle“ hat sich mittlerweile fest etabliert.
Immer mittwochs von 18.45 bis 20.15 Uhr kann sich jeder, der sich dafür interessiert,
unter fachkundiger Leitung der Yoga-Übungsleiterin Claudia Linnepe, anmelden.

Auch Nichtmitglieder, ob Jung oder Alt, Klein oder Groß, Männlein oder Weiblein sind willkommen!

Yoga ist gut gegen Rücken-, Kopf-, Schulter- und Nackenschmerzen.
Yoga steigert unter anderem Energie, Vitalität, Immunsystem, Selbstvertrauen und Konzentration.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Zu den übungsstunden bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung,
Wolldecke oder großes Tuch, dicke Socken und kleines Kissen.

Anmeldungen und weitere Informationen bei:
Claudia Linnepe, Telefon 02351/83916 oder Annette Fichtner, Telefon 02351/50390.

Auch die Mitglieder der Partnervereine TSG Wehberg, TV Friesen und TuS Jahn können sich dafür anmelden !