Jungen 4-7
Die Jungengruppe ist in erster Linie zum Austoben da. Zu dem gemischten Programm gehören Spiele, Geräte- und Bodenturnen.
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Selbstverteidigung
Beginnen kann man nie zu früh – sondern nur zu späht!
Das Spektrum umfasst sowohl Schlag und Tritttechniken als auch einfache Wurf und Hebeltechniken.
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Sport für Ältere
Das „jüngste Kind“ des Vereins ist die Sportgruppe für Ältere. In der Abteilung herrscht reges Leben.Durchschnittlich treffen sich 15 Sportler, Singles und Paare in der Turnhalle am Wermecker Grund zu Bewegung und Spiel.
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Turnerinnen I und II
In beiden Gruppen wird nach modernen Richtlinien gearbeitet. Aerobic, Steppaerobic, Ausdauersport u.s.w. mehr...
Männer- und Altersturnriege
Nicht Flick-Flack oder Salto, sondern gymnastische Bewegungen und Volleyball stehen in dieser Abteilung im Vordedrgrund. mehr...
Er- und Sie - Abteilung Seit 10 Jahren gibt es - uns - schon, Männer, Frauen, Paare und Singles treffen sich , um etwas für ihre Gesundheit und Seele zu tun.
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Stepaerobic Der gesundheitliche Schwerpunkt bei der Stepaerobic ist das Training des Herz- und Kreislaufsystems mit positiven Auswirkungen auf das Immunsystem.
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Beckenbodenkurs In einem Kurs lernen die Teilnehmer den Aufbau und die Funktion des
Beckenbodens und Übungen zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur.
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Bodywatch Bodywatch ist ein Präventionssport für junge Frauen, bei denen in 90 Minuten das Herz-Kreislauf-System gestärkt und die Muskulatur gekräftigt wird.
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Eltern und Kind Abteilung Das Ziel dieser Abteilung ist es, den Kindern in den Übungsstunden einen Bewegungsraum zu bieten, der sie spielerisch anregt und motiviert.
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Männerchor Leider existiert unser Chor nicht mehr, aber die Mitglieder treffen sich jeden 1. Dienstag im Monat in der Gaststätte Dahlmann. Die Homepage des Chores verdient trotzdem einen Besuch Zur Chor-Homepage...
Unsere Abteilungen
In den kommenden Wochen sollen hier alle Abteilungen und Gruppen der TuS Grünewald hier vorgestellt werden. Noch tragen wir die Infos zusammen. Bitte noch ein wenig Geduld.
